کافی انیما

کافی انیما کے لیے کیا مفید ہے؟
1. کیفین glutathione کے سراو کو متحرک کرتی ہے، جو جگر کو detoxify کرنے اور آزاد ریڈیکلز کو ختم کرنے کے لیے سب سے اہم انزائم ہے۔
2. کافی میں موجود کیفین اور تھیوفیلین آنتوں کی دیوار میں خون کی نالیوں کو پھیلاتے ہیں اور آنتوں کی سوزش کو دور کرتے ہیں۔
3. کافی انیما کے ذریعے لگائے جانے والے کافی نے مقعد کے قریب بائیں جانب بڑی آنت کو صاف کیا، جہاں بڑی آنت میں گندگی اور غلاظت کو چھپانے کا سب سے زیادہ امکان ہوتا ہے، سب سے زیادہ لاج ہوتی ہے اور برے بیکٹیریا کی سب سے مضبوط تولید ہوتی ہے۔
4. منہ کی کافی پینے سے پیٹ کی دیوار میں جلن ہو سکتی ہے، اور اس کی جراثیم کش خصوصیات بڑی آنت کے اوپری حصے میں موجود فائدہ مند بیکٹیریا کے لیے نقصان دہ ہیں۔
5. کافی انیما روزانہ کی بنیاد پر جگر سے خارج ہونے والے زہریلے مادوں پر عمل کرتے ہیں اور صحت مند جگر کو برقرار رکھنے میں بہت مددگار ثابت ہوتے ہیں، جو کینسر کے مریضوں کے لیے کافی انیما کی اہمیت کو واضح کرتا ہے۔
6. شن تانی نے 1,000 سے زیادہ لوگوں کا سراغ لگایا جنہوں نے روزانہ کافی انیما حاصل کیے اور پایا کہ ان کی آنتیں نمایاں طور پر صاف اور صحت مند ہیں۔وہ کافی انیما کا پریکٹیشنر بھی ہے۔
7. بڑی آنت کے ماہر ہیروشی شنتانی ہائی پریشر مشین اینیما کے استعمال سے متفق نہیں ہیں، یہ دلیل دیتے ہیں کہ یہ ڈائیورٹیکولم کے مریضوں کی علامات کو خراب کرتا ہے اور آنتوں کی دیوار کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

سوٹ بھیڑ
دھڑکن، سانس کی قلت، سینے میں جکڑن، سانس، کمزور اعضاء
2. بھوک کی کمی
3. کمر میں درد، جسم کی کمزوری، تھکاوٹ کے لیے آسان
4. پریشان، پریشان
5. نیند میں دشواری، بے خوابی کے شکار لوگوں کی نیند کا خراب معیار

آپ کلینزنگ اینیما کیسے کرتے ہیں؟

1. انیما بالٹی کو صاف کرنے کے بعد، واٹر سٹاپ والو کو بند کر دیں۔
کافی انیما بالٹی، جو کہ بنیادی طور پر ایک ڈرپ بالٹی ہے جس میں ناسوگاسٹرک ٹیوب ہوتی ہے، اسے کسی بھی میڈیکل سپلائی اسٹور سے خریدا جا سکتا ہے۔ ہر استعمال کے بعد اسے صاف کریں اور دوبارہ استعمال کریں۔

2. کافی بھرنے والے سیال کو تقریباً 37 ℃ پر گرم پانی میں شامل کریں۔
انسانی جسم کے درجہ حرارت کے قریب گرم پانی کو شامل کرنے کے علاوہ، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ الیکٹرولائٹ کو متوازن کرنے کے لیے تقریباً 0.5 گرام سمندری نمک یا گہرے سمندر کے پانی کو شامل کیا جائے، تاکہ پرفیوژن فلوئڈ کا الیکٹرولائٹ انسانی جسم کے قریب ہو، اور پارگمیتا کو بہتر بنائیں.
یہ سفارش کی جاتی ہے کہ جو لوگ ابھی کافی انیما شروع کر رہے ہیں انہیں پہلی بار صرف 600 گیلن پانی ڈالنا چاہیے تاکہ جسم پہلے موافقت کر سکے، اور پھر اسے ہر بار 1000 گیلن تک بڑھا دیں۔

3. بس انیما بالٹی کو فرش پر یا جہاں چاہیں رکھ دیں۔
عام انیما ڈیوائس کا موازنہ کرنے کے لیے، خودکار انیما بالٹی کو کام کرنے کے لیے زیادہ لٹکنے کی ضرورت نہیں ہے۔
4. انیما سے ہوا کو نچوڑیں۔
انیما پر سٹاپ والو کو کھولیں تاکہ انیما سے سیال بہہ سکے اور ہوا کو نچوڑا جا سکے، پھر سٹاپ والو کو بند کر دیں۔

5. آبپاشی کے پائپ کے اگلے سرے کو ایملشن کے ساتھ کوٹ کریں۔
یہ لوشن، مائع وٹامن، مسببر یا flaxseed تیل کو لاگو کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.

6. دائیں طرف لیٹنا
کافی انیما کے لیے، اپنے بستر کے ساتھ فرش پر غسل کا تولیہ بچھائیں، ترجیحاً ٹوائلٹ سے زیادہ دور نہ ہو۔

7. انیما ڈالیں اور واٹر اسٹاپ والو کھولیں۔
دائیں طرف لیٹیں، اور قدرتی محراب بائیں پاؤں کو، آہستہ سے 15 سینٹی میٹر گہرائی میں آبپاشی کے پائپ کو مقعد میں ڈالیں، پانی کے سٹاپ والو کو تقریباً 1/3 کھولیں، ٹپکنے کے لیے تقریباً 15 سے 20 منٹ لگیں۔ رفتار کا انحصار صورت حال پر ہے، اگر آپ اس کی مدد نہیں کر سکتے، تو آپ سست کر سکتے ہیں، یا پہلے سٹاپ والو کو بند کر سکتے ہیں، 30 سیکنڈ سے 1 منٹ تک برداشت کر سکتے ہیں، اور پھر خواہش کو کم کرنا جاری رکھیں۔ اگر آپ واقعی مزاحمت نہیں کر سکتے، تو اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا۔ آپ سب سے پہلے باتھ روم جاتے ہیں، اور آپ اسے دو بار کر سکتے ہیں. تجویز ہے کہ انیما موسیقی سن سکتے ہیں، موڈ کو آرام کر سکتے ہیں.

8. لیٹ کر بائیں پیٹ پر تقریباً 3 ~ 5 منٹ تک مالش کریں۔
انیما مائع کے قطرے ختم ہونے کے بعد، جسم سیدھا پڑا ہے، اور پاؤں بستر یا دیوار کے ساتھ اٹھائے جا سکتے ہیں، اور جسم بن جاتا ہے۔ اس کے بعد بائیں پیٹ سے مالش کرنا شروع کریں، گھڑی کی سمت سے ناف کے گرد لگائیں، مساج 3 ~ 5 منٹ بیت الخلا میں جا سکتے ہیں۔ اس بار اصل میں پہلے سے ہی ارادہ ہو سکتا ہے، اگر واقعی مدد نہیں کر سکتا، تو براہ راست ٹوائلٹ جانے کے لیے مساج کے مرحلے کو چھوڑ دیں۔ معدہ، اور lavage آنتوں کی دیوار کو بالکل اسی طرح دھوتا ہے جیسے ماؤتھ واش آپ کے منہ کو صاف کرتا ہے۔

9. انیما کے خاتمے کے بعد رس، معدنیات اور پروبائیوٹکس فراہم کریں۔
انیما سے پہلے اور بعد میں ایک گلاس جوس پییں تاکہ ضائع شدہ پانی کو تبدیل کیا جا سکے اور آپ کے جسم میں الیکٹرولائٹس کو متوازن کیا جا سکے، اس تکلیف کو کم کیا جا سکتا ہے جو انیما پر غیر ملکی سیالوں کے حملہ کرنے سے ہو سکتی ہے۔ آپ انیما کے بعد تھوڑا سا لیکٹک ایسڈ بیکٹیریا بھی کھا سکتے ہیں۔

کٹ کی صفائی
جب انیما ختم ہو جائے تو بالٹی میں کافی کے کچھ گراؤنڈ رہ جاتے ہیں جنہیں فلٹر شدہ پانی ڈال کر نکالا جا سکتا ہے۔ انیما کا وہ حصہ جو مقعد کو چھوتا ہے اسے صابن سے صاف کرنا ضروری ہے۔ بالٹی کو صاف کرنے کے بعد، ایک قدرتی بیکٹیریو سٹیٹک یا الکحل کو جراثیم کشی کے لیے دوبارہ بند کرنے کی اجازت دینے کے لیے۔ٹیوب کے سرے کو بھی جراثیم سے پاک کرنا ضروری ہے۔
انیما کی بالٹی اور ٹیوب کو صاف کرنے اور دوبارہ استعمال کرنے کے بعد خشک رکھیں۔ ایک ماہ کے مسلسل استعمال کے بعد انیما کی نلی کو ایک نئی سے بدل دیں۔ محتاط رہیں کہ ایک انیما کا اشتراک نہ کریں، یہاں تک کہ خاندان کے افراد کے ساتھ بھی۔

توجہ
1. انیما میں جلدی نہ کریں۔15 سے 30 منٹ تک وقت کو خود سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔انیما کے دوران، آپ موسیقی سن کر آرام کر سکتے ہیں۔
2. کافی انیما کی سب سے مثالی تعداد صبح 1 بجے اور شام 1 بجے ہے، اور سب سے موزوں وقت کھانے کے بعد 1 گھنٹہ ہے۔ اگر آپ ابتدائی ہیں، تو آپ اسے دن میں ایک بار کر سکتے ہیں۔
3. جن لوگوں کو کیفین جیسے کیمیکلز سے الرجی ہے وہ کافی کو استعمال کرنے سے پہلے اسے چار بار پتلا کر لیں۔
4. کافی میں موجود تیزاب مقعد کی جلد کو متحرک کر سکتا ہے، جو بواسیر کو خراب کر سکتا ہے، یا پھٹنے والی بواسیر، طویل مقعد، مقعد کی سوزش وغیرہ کا سبب بن سکتا ہے۔ اس لیے انیما کے ختم ہونے کے بعد صابن والی انگلیوں کو اس میں ڈبونے کی سفارش کی جاتی ہے۔ مقعد تقریباً 2 ~ 3، اور پھر گرم پانی سے دھو لیں، مسح کریں اور مقعد کے حصے پر ویزلین لگائیں تاکہ بواسیر کی موجودگی کو روکا جا سکے۔
5. کافی انیما بڑی آنت میں پانی کی کمی کا سبب بنے گی۔انیما سے پہلے اور بعد میں زیادہ پانی یا پھلوں کا رس پئیں، اور اثر کو بڑھانے کے لیے سیلولوز، پروبائیوٹکس اور بانس کاربن کے ذرات کے ساتھ ملا دیں۔
6. نتائج کو انجام دینے کے لیے جب آپ باتھ روم جائیں تو پیٹ کا مساج ضرور کریں۔
7. بہترین انیما سیال تقریباً 1000㏄ ہے۔ تاہم، انفرادی حالات پر منحصر ہے، انیما سیال کی مقدار کو بتدریج تقریباً 1000㏄ تک بڑھایا جا سکتا ہے۔